Kata vagyok, 34 éves, és bár az utam nem volt egyszerű, ma már sokkal erősebbnek érzem magam. Megtanultam, hogy a diéta étrend, a lelki egyensúly és a közösség egyaránt nélkülözhetetlen részei a gyógyulásomnak. Tudom, hogy az út hosszú, de minden nappal közelebb kerülök ahhoz, hogy teljes életet élhessek, és egyszer édesanya lehessek.
Az energiafogyasztók közösségében mindenki megértő volt. Talán ez is kellett hozzá, hogy ennyire pozitív tudjak maradni és a saját energiáimat bizalommal fordítsam új utak megtalálása fel. Ekkor találkoztam Dr. Benkő Éva weboldalával és módszereivel. Szerencsés vagyok, azért is mert nyitott tudtam maradni, és azért is időben belefutottam a drbenkoeva.hu weboldalba.
Amikor megtudtam, hogy policisztás ovárium szindrómám (PCOS) van, összezavarodtam. Már évek óta küzdöttem az inzulinrezisztenciával (IR), a vércukor-ingadozásokkal és a gyakori hangulatingadozásokkal. A diagnózis után a legnagyobb félelmem a meddőség kezelése és a gyermekvállalás esélye volt. Egy idő után úgy éreztem, hogy minden irányból mást hallok: a nyugati orvoslás a gyógyszerekre támaszkodott, a keleti orvoslás inkább a lelki és természetes módszereket hangsúlyozta.
Kipróbáltam többféle diétát, de legtöbbször csak rövid ideig bírtam. Aztán találkoztam a 160 grammos IR étrend fogalmával, ami sokkal strukturáltabb volt, mint bármi korábban. És az említett weboldal elhitette velem, hogy a pcos kezelése közösen menni fog.
Egyedül nem ment: hiába szedtem étrend-kiegészítőt vagy próbáltam gyógynövény terápiát, az életmódváltás túl sok akadályba ütközött. Rájöttem, hogy hiába kapok listákat és recepteket, ha nincs mögötte egy olyan rendszer, amely a teljes embert nézi.
A pcos kezelése és egyebek kapcsán miért ajánlom az említett és most linkelt website-ot?
Azért ami miatt én is felfigyeltem rá: a drbenkoeva.hu oldal már első ránézésre is eltér a megszokott egészségügyi portáloktól. Nem pusztán információkat közöl, hanem egy átfogó szemléletet közvetít, amelynek középpontjában az áll, hogy az inzulinrezisztencia, a PCOS kezelése és a meddőség kezelése nem korlátozódhat kizárólag a gyógyszerekre és a laborértékek figyelésére. Az oldal állításai szerint a valódi eredményekhez az okokat kell megérteni és kezelni, méghozzá egyszerre testi és lelki szinten.
Ez a gondolatmenet egyre népszerűbb napjainkban, amikor sokan tapasztalják, hogy a hagyományos orvosi rendszer gyakran tüneti megoldásokat kínál. Dr. Benkő Éva azonban más irányt képvisel: ő holisztikus szemléletben gondolkodik, amelyben a nyolc testi és a négy lelki pillér egyaránt fontos. Az oldal hangsúlyozza, hogy a lelki tényezők – mint például a stressz, a szorongás vagy a megoldatlan belső konfliktusok – legalább akkora szerepet játszhatnak a hormonális egyensúly felborulásában, mint a táplálkozás vagy a mozgás hiánya.
A weboldal egyik fő állítása, hogy a meddőség és az ehhez kapcsolódó problémák gyakran komplex okokra vezethetők vissza. Nem elég tehát a gyógyszerekkel szabályozni a hormonokat, szükség van a kiváltó tényezők feltárására. Ezt a szemléletet tükrözik a honlapon elérhető szolgáltatások is: a 4+4 hetes étrend- és életmódváltó kurzus, a lelki okok feloldására készült program, valamint a BEMER-terápia mind arra szolgálnak, hogy a testi és lelki oldal egyszerre kapjon figyelmet.
Az oldal állításai között hangsúlyos szerepet kap az is, hogy az egészség visszaállítása nem csupán orvosi beavatkozás, hanem aktív részvétel kérdése is. A résztvevőknek maguknak kell beépíteniük az új szokásokat a mindennapjaikba, legyen szó diétáról, mozgásról vagy lelki gyakorlatokról. A honlap ezzel kapcsolatban edukatív anyagokat kínál: táblázatokat, glikémiás index-gyűjteményt, szénhidrátszámolókat, amelyek segítségével az érdeklődők saját kezükbe vehetik a kontrollt.
Érdemes megemlíteni, hogy az oldal állításai szerint a testi és lelki harmónia helyreállítása hozzájárulhat a sikeres gyermekvállaláshoz is. Ez egy komoly ígéret, amely sok páciens számára adhat reményt. Bár a tudományos világban vitatott lehet, milyen mértékben járul hozzá például a stressz kezelése a meddőség leküzdéséhez, egyre több kutatás mutatja ki, hogy a lelki tényezők valóban befolyásolhatják a hormonális folyamatokat.
A szolgáltatások bemutatásán túl tehát a weboldal egyfajta filozófiát is közvetít: a gyógyulás nem passzív folyamat, hanem közös munka, amelyben a páciens aktív szerepet vállal. Ez a hozzáállás abban is megnyilvánul, hogy az oldal nemcsak kurzusokat és terápiát kínál, hanem folyamatos támogatást, tudástárat és közösségi kapcsolatokat is.
Összességében a drbenkoeva.hu fő üzenete az, hogy az inzulinrezisztencia, a PCOS és a meddőség nem végzet, hanem kezelhető állapotok, ha a testi és lelki okokat egyaránt figyelembe vesszük. Ez a szemlélet különbözteti meg Dr. Benkő Éva munkásságát a hagyományos orvosi megközelítéstől. Az oldal állításai arra biztatják a látogatót, hogy merjen kilépni a megszokott keretek közül, és keresse azokat a megoldásokat, amelyek hosszú távon is fenntarthatóak és teljesebb élethez vezetnek.